젤네일 제거 후 손톱이 자꾸 갈라져요 (관리 및 예방법)

 

젤네일은 유지력도 좋고 광택도 오래갑니다. 많은 분들이 선호하는 네일 방식이에요. 하지만 제거할 때 손톱이 얇아지거나 갈라지는 부작용을 경험해 본 적 있으신가요? 특히 셀프 젤네일을 자주 하시는 분들은 손톱 건강이 점점 나빠지는 걸 느낄 수 있어요. 이번 글에서는 젤네일 제거 시 손톱이 갈라지는 이유와 이를 예방할 수 있는 방법을 알려드릴게요.

1. 손톱이 갈라지는 주요 원인

젤네일 제거 과정에서 손톱에 무리가 가면 쉽게 갈라지거나 부서질 수 있어요. 그 원인은 아래와 같아요.

• 강한 파일링: 젤을 제거하기 위해 손톱 표면을 너무 많이 갈면 각질층이 손상돼요.
• 아세톤 장시간 노출: 아세톤은 손톱의 수분과 유분을 빼앗아 건조하게 만들고, 이는 갈라짐으로 이어질 수 있어요.
• 강제로 젤을 벗겨내는 행동: 손으로 젤을 뜯어내면 손톱 본연의 층까지 떨어져 나가게 돼요.
• 지속적인 시술로 인한 손톱 약화: 충분한 회복 시간 없이 반복적인 젤 시술은 손톱을 점점 약하게 만들어요.

2. 젤네일 제거 시 꼭 지켜야 할 예방법

손톱을 갈라지지 않게 하려면 올바른 제거 방법과 후관리가 정말 중요해요. 아래 방법들을 참고해서 건강한 네일 루틴을 만들어 보세요.

• 전용 젤 리무버 사용: 일반 아세톤보다는 젤 전용 리무버를 사용하는 것이 자극을 줄일 수 있어요.
• 파일링 최소화: 젤 표면만 살짝 갈고, 손톱 본연의 층에는 손대지 않도록 해 주세요.
• 아세톤 침지 시간 조절: 10~15분 내외로 제한하고, 그 이상 담그지 않도록 주의해 주세요.
• 강제 제거 금지: 젤이 잘 떨어지지 않는다면 억지로 떼지 말고 다시 아세톤을 이용해 부드럽게 제거하세요.
• 제거 후 보습 필수: 큐티클 오일과 손톱 영양제를 바로 발라 수분을 보충해 주세요.

3. 젤네일 시술 간 손톱 회복 시간 주기

건강한 손톱을 유지하려면 시술 후 최소 2주~4주의 휴식기를 갖는 것이 좋아요. 그동안은 무광 네일이나 투명 영양제 등으로 간단히 관리해 보세요.

• 손톱 강화제 사용: 갈라짐과 얇아짐을 방지하는 데 도움이 돼요.
• 충분한 수분 섭취: 피부뿐 아니라 손톱도 수분이 중요해요.
• 손톱으로 물건 뜯기, 캔 따기 등 피하기: 물리적인 충격이 갈라짐을 유발할 수 있어요.

4. 갈라진 손톱 응급 관리법

이미 손톱이 갈라졌다면 아래 방법으로 응급처치를 해 보세요.

• 갈라진 부위에 네일 글루를 소량 발라 고정하고, 손톱 파일로 부드럽게 정리해 주세요.
• 필요 시 손톱 밴드를 사용해 외부 자극을 막아 주세요.
• 보습 + 영양 케어 병행: 큐티클 오일과 영양제를 꾸준히 사용해 회복을 도와 주세요.

결론

젤네일은 아름답고 실용적인 뷰티 아이템이지만, 제거 과정에서의 손상은 항상 조심해야 해요. 올바른 제거 방법과 사후 관리만 잘 지켜도 손톱 갈라짐을 충분히 예방할 수 있답니다. 손끝 건강을 위해 잠시 쉬어가는 것도 하나의 뷰티 루틴이라는 점, 잊지 마세요!